Photo

Jurus Silat

Dalam jurus 5, ada dua pola yang digunakan, yaitu pola lantai lurus dan pola langkah berputar. Berikut ini adalah cara untuk melakukannya:
  1. Langkahkan kaki kanan ke depan dan silangkan kedua tangan di depan dada. Jangan lupa bahwa tangan kanan ditaruh di atas.
  2. Lakukan sikuan kiri dan menggunakan kuda-kuda tengah di tempat.
  3. Lakukan juga tendangan di depan kanan dengan tangan kanan memukul pelan paha. Sementara itu, tangan kiri akan disilangkan di depan kuda-kuda.
  4. Gunakan pasang di bawah dengan duduk bertumpu di kaki kanan dengan tangan kiri terbuka di belakang. Di sisi lain, tangan kanan akan disilangkan di depan dada.
  5. Setelah itu, lakukan juga tendangan samping di bawah kiri dengan posisi terbaring. Sementara itu, posisikan tangan kiri di depan kepala dengan tangan kanan sebagai tumpuan badan.
  6. Letakkan kaki kiri di depan sempok dengan tangan kanan menjunjung tinggi ke atas. Junjungan tangan kanan ini mewakili menjujung kebenaran.
  7. Putar badan ke kanan dan lakukan tangkisan ke samping kanan. Kuda-kuda yang digunakan dalam gerakan ini adalah kuda-kuda depan kanan.

0 komentar:

Posting Komentar

WELCOME TO BLOG

 

What I'm Saying